‏הצגת רשומות עם תוויות היפראקטיביות. הצג את כל הרשומות
‏הצגת רשומות עם תוויות היפראקטיביות. הצג את כל הרשומות

יום חמישי, 20 בנובמבר 2014

מה הילדים שלנו אוכלים? מידע חיוני לכל הורה ולכל ילד

למה שמים סוכר בלחם? למה לחמניות לא בריאות, כמה סוכר יש בלחמנייה או בכוס שוקו..?
כל האמת על דגני בוקר ומעדני חלב.
השפעות התזונה הלקויה על הילד והקשר הישיר של חומרים משמרים להפרעות קשב ולהיפראקטיביות.

מה הילדים שלנו אוכלים היום? מה רע בזה? וכמה טוב בזה?
מה הכוונה למושג "טבעי" שמופיע על גבי אריזת המוצר שאנו קונים לילדינו?
האם ייתכן שאנחנו מרעילים את ילדינו במו ידינו ?


כמה עצות פרקטיות:
• הרגלים בריאים יותר- חנכו להרגלי תזונה שמפחיתים סיכוי למחלות.
•  חוקים וכללים- כתבו לעצמכם חוקים.  מה יהיו כללי התזונה של הבית- כמה ממתקים אוכלים ביום? האם אוכלים אוכל מעובד בבית ואם כן כמה פעמים בשבוע?
• מודעות - למדו את הילדים להיות מודעים למה שהם אוכלים, לקרוא את המרכיבים המכילים את המוצר שעל השקיות. 
• ערכים של פעם- לחזור לערכים של פעם של לבשל לבד ולהכין אוכל טרי בבית.
• ארוחות משפחתיות - משפחות שאוכלות ביחד נשארות ביחד- מומלץ להורים לבשל עם הילדים

יום שישי, 1 בפברואר 2013

מי באמת זקוק לריטלין? - צחוק הגורל

היה פעם תלמיד שעשה הרבה בעיות בכיתה. הפריע בשיעורים, השמיע כל מיני קולות, רב עם החברים, בקיצור - המצב הפך לבלתי נסבל. המורה שלו היה אובד עצות, ואחרי שניסה בטובות וברעות ולא עזר כלום, הוא הזמין את ההורים לשיחה. ההורים הגיעו נבוכים, והמורה גלל לפניהם את כל מה שעושה הילד ואת כל מה שהוא ניסה לעשות איתו, ושאל אותם מה הם מציעים.